牙齿是不是健康

概述

我们每天早上晚会都会刷牙，以为这样牙齿就没什么问题。光刷牙牙齿其实可能是有问题的，只是我们不知道牙齿怎么样才是健康的，我找了一些方法，给大家分享一下，希望对你们有帮助

步骤/方法：

1、 轻轻的磕下牙齿，或用牙刷看看是不是有松动的现象.用舌头感觉每颗牙齿，看看有没有缺的.

2、 张大嘴，对着镜子看看牙齿是否有龋齿、黑点。还要观察牙齿有没有食物塞在牙缝中.看看牙龈的颜色是不是正常的粉红色，有没有红肿的现象。

3、 吃冷热酸甜等刺激性的食物以及刷牙的时候，感觉牙齿有没有发酸，发痛，或者出血现象。

注意事项：

如果有时间，有条件的话，可以定期的去医院检查下