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更新时间：2013-07-14 14:34:19
由于经常熬夜，对于黑眼圈的问题，一直是我朋友的困扰，于是对于黑眼圈的问题我们经常在一起探讨，看看能有什么更有效的方法可以解决掉这个大的难题呢
1、 首先呢要 用热水来敷一下脸，水不要太热，温度适宜就好，按摩脸部，从而使血液可以更好的循环，还可以用几个黄瓜切片敷一敷脸，效果会很好。
2、 那就是泡泡热水澡，当然有条件可以去泡泡温泉的，至额头微微出汗，其目的都是促进了血液的循环。
3、 调整自己的睡眠时间，最好做到早睡晚起，每天睡够八个小时，美美的呢睡上一觉，补偿一下自己缺失的睡眠情况，要想没有黑眼圈，那么一定要注意休息好。
出现黑眼圈还有眼袋，与先天遗传因素有关系，还有与个体的体质有关，比如经常熬夜，就会导致症状加重。建议首先要保证充足的睡眠时间，不要熬夜，避免过度用眼，可以局部热
遗传性黑眼圈及后天睡眠不好引起的黑眼圈严重，并且有一些凹陷，你的这种情况建议使用眼贴贴敷来缓解黑眼圈的现象，同时要注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠进行调理。
