闭经了怎样才能来月经？

概述

很多女士因为工作压力特大，之前都是正常来月经的，可有几个月就没来了，月经不调会让女人得很多病的，现在我来和大家分享一下我的经验吧

步骤/方法：

1、 女性在内分泌失调、情绪波动的情况可能会引起闭经，还有就是药物影响、子宫疾病、妇科炎症、过度劳累这些影响极易导致闭经，当女性遇到闭经时建议大家去医院看一下，在医师的指导下调整好生活作息。

2、 如果一两次闭经的话，可以自己买药吃，但如果不是很严重的话建议还是不要吃药调节,因为药物对人的身体有副作用。如果连续两三次都是这样，就要去医院针对你的个人体质开点中药,中药调经的作用还是很好的。

3、 平时要注意加强锻炼身体、合理安排工作和生活、这样可以消除体内其它慢性病灶，提高健康水平。这样就可以慢慢的调整过来的。