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更新时间：2013-07-11 21:22:14
我怀孕三个月了，有时会感觉腿部抽筋特别难受，家人说我是不是缺钙引起的，可是我才三个月怕现在补钙不好，所以就了解了一些相关方面的知识，来跟各位准妈妈分享下。
1、 怀孕的前三个月宝宝需要钙不是很多，我们身体里的钙就可以供宝宝吸收，所以不需要补钙。
2、 到怀孕四个月的时候宝宝就需要的钙量比较多，这个时候我们平时吃饭或者水果蔬菜里面就可以提取，基本也不用怎么补钙了。
3、 如果四个月之后身体上出现抽筋、关节疼痛这样的现象就考虑是缺钙的问题，这个时候可以吃钙片来补充钙。
病情分析：考虑是怀孕刺激导致。再有就是要好长时间才可以修复。禁止不洁性接触指导意见：我建议您以后注意保暖注意卫生。不要吃冷硬食物刺激性饮食。多喝水多运动。禁止不
病情分析：像您这种情况来说，近期要注意配合后期补充钙质和维生素d的方法来进行调理指导意见：平时要注意适当的参加户外活动，保证一定强度的锻炼，促进身体对微量元素的
