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更新时间:2013-07-11 21:27:56
本人高一男生,可身高却一直不长,都已经高一了,却只有一米六,这让我很自卑。每次排座位的时候都是前排,军训的时候也都是第一排。我改怎莫办?
1、 首先呢要均衡饮食不偏食。少食甜食、油炸食品,就是糖类能量高的食物。多吃一些补钙的食物,例如骨头汤,吃排骨等。多吃含纤维的食物
2、 成功的关键在运动方面也要注意,可以做一些伸展体操,游泳。慢跑,跳绳,跳高等有利于长高的运动,坚持总会有效的
病情分析:您好,一般男性在二十三岁之前还是有长高的可能的,可以去医院检查一下骨骺闭合情况。如果还没完全闭合,一般还可以长高。指导意见:每天晚上睡眠要充足,确保1
病情分析:您好,根据您的描述,一般不会再长高的,您也没有必要过于在意。指导意见:建议:建议您注意休息,不要劳累,营养均衡,生活规律,锻炼身体,提高身体抵抗力。
病情分析:影响身高的因素有很多比如说遗传因素营养因素还有运动因素指导意见:平时应该增强营养特别是一些高蛋白食物的摄入也可以补钙适当的运动也是有帮助
病情分析:根据你的描述。上身太长下身太短。你现在这种情况,我建议你多锻炼身体。也可以去健身房制定一套健身方案。指导意见:像你这种情况,我建议你不要随便吃什么,增
病情分析:转氨酶升高提示肝功能受损,和口干舌燥没有直接的关系,考虑应该是喝水少的原因。指导意见:肝功受损,需要查明原因,是肝炎或者是服药所致,需要明确;口干舌燥
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