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更新时间：2013-07-12 07:03:08
膀胱作为男人命根子的重要一部分，是需要精心呵护的，不过可能由于尿液中含有有毒病菌，带入膀胱里，引起膀胱炎，让我们丧失自信，下面我来跟大家分享一下我的心得体会，可以帮助大家在生活中预防。
1、 多喝水预防病症发生。多喝水，少喝饮料，可以增加排尿的次数，预防甚至可以治疗感染以后的一些病变，将病毒带出体外。大家可以尝试一下。
2、 大家可以服用维生素c，维生素可以酸化尿液，干扰膀胱细菌的生长，给膀胱创造一个舒适的环境，减轻炎症的发作。
3、 在排便时候要把肛门擦拭干净，避免细菌增生，预防感染，女同学在小便完成，要及早擦拭干净残余尿液，以免感染。
