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下午茶算零食么吃了会不会发胖

健康分享者:张翠1

更新时间:2013-07-11 22:22:16

概述

越来越多懂得享受生活的白领们,有了吃下午茶的习惯,很多爱美的美眉经常会问下午茶饮料、小糕点等这些高热量的食物会发胖么,算不算零食呢,那么下午茶该不该喝?

步骤/方法:

1、 由于上班时间比较紧张,很多上班族中午只是草草了事,那么一份下午茶就十分必要,不仅能够缓解疲劳犯困,更能为我们的工作补充营养。

2、 那么吃下午茶会发胖么,一般来说是不会的,对于草草了事午餐的妞们,帮助人们保持精力直到黄昏,进而晚餐比较清淡,用于减肥和有助塑造完美身材。

3、 一份小糕点,再配上一杯红茶,解决困乏还可以抗癌是白领们的首要选择。

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