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更新时间：2013-07-11 22:15:57
月经期间要注意的事项很多，生冷不能吃，辛辣不能吃，水果也要控制，有的偏寒性。可是补水美白是每天不可缺少的部分。那么到底月经期间可以吃哪些水果呢？
1、 总结了下热性的水果：榴连、黑枣。
2、 如果有MM 实在想吃那些凉性的水果，我有个秘方噢，就是把水果削好，或者剥好或者榨汁之后放在碗里或者一次性杯子里。隔着杯子或者碗放温水里稍微一会，这样就可以了。但是还是少吃拉。
水果最好不要加热或者直接放水里烫热，会流失营养的噢
病情分析：你好，根据你的你的描述目前考虑是月经不调，注意清洁的卫生，及时检查一下确诊。指导意见：建议最好注意清洁的卫生，饮食要清淡，必要时可以先做个抽血检查一下
