如何预防急性阑尾炎？

概述

身边很多朋友都得过急性阑尾炎，都动过刀子，阑尾炎病发的时候，你会觉得腹部钻心的疼，得了急性阑尾炎要尽快的去医院救治，现在很多医院已经不用开刀，通过微型手术就可以把阑尾切除。其实患了阑尾炎多数是因为日常生活不注意而导致的，我我们该如何与预防呢？

步骤/方法：

1、 日常的饮食对于肠道的保养是很重要的，不要暴饮暴食，这样肠胃会承受不了，更不要饱一餐饿一餐，这样子也很容易得阑尾炎。

2、 小孩子得急性阑尾炎也有可能是因为不小心误吞了一写硬质的东西，如硬币、一些消化不了的小硬块的东西，但是这些发生的几率比较，只是预防万一。

3、 还有吃完饭之后不要做剧烈的运动，饭后胃正处于充盈状态，这时要保证胃肠道要有充足的血液供应，让食物得到初步的消化。 饭后静坐可保证胃肠道能得到更多的血液供应量。 这样对于肠胃有很好的保养作用。

注意事项：

肠胃的保养对身体很重要，一定要讲究饮食以及饮时的规律。