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突然发现自己很多病

健康分享者:喜欢小白的小黑

更新时间:2013-07-11 22:14:54

概述

今天看见一个医生,是中医。就想那就看看吧,自己有什么病之类的,毕竟经常有时候感冒,还有些小毛病之类的。结果,医生一说就不得了了,原来自己身体健康又那么多的隐患,都是由不健康的生活习惯造成的。

步骤/方法:

1、 日照每天过三小时才算健康住宅.因为其实不一定是三小时,因为三个小时是一个零界点,最少需要三个小时。晒日光可以消毒,杀菌,而且可以促进体内的钙的吸收。

2、 不能用95%的酒精消毒.一般医用酒精在未对水稀释之前的浓度是95%,在使用时需加水稀释成70~75%浓度。并不是浓度越高,杀菌效果就越好。浓度百分之七十五以上的酒精能使蛋白质凝固,酒精就不能渗透进肌肤,无法达到效果。

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