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更新时间:2013-07-12 10:26:04
我怀孕以后老是出现头晕,这次又头晕了,怕是得了什么病,去医院看了一下,医生说我是贫血引起的,让我要注意休息,还需要吃些补血的食物,最近一直是在补,现在头晕现象少了一些。
1、 去中药店开了一些中药,这些中药可以补血,对宝宝也没影响,用党参、当归、制何首乌、阿胶、枸杞一起煎水喝。
2、 还买了叶酸、维生素B12和铁剂,叶酸是有预防胎儿畸形的,还可以补充营养,预防贫血。
3、 还建议我多吃带红皮的花生,带红皮的花生,可以补血,花生还是坚果类食物,对宝宝大脑发育比较好。