孕期该如何进行抚摸胎教

概述

抚摸胎教，是经过关于胎儿的肌肤触觉的影响，来激起胎儿的积极性。只不过，这抚摸胎教并不是随意的摸摸肚子就可以的。要知道，怎么进行抚摸胎教，要是姿态办法过错，还会影响母婴安康呢。所以，孕母亲必定要知道，怎么进行抚摸胎教。

步骤/方法：

1、 首要要从姿态开端，孕母亲大概仰卧在床上，然后头部不要垫的太高了，要让全身心的放松，坚持情绪稳定，然后将双手放在腹部。也能够采纳伤身垫高，半仰卧的姿态。

2、 再说办法，是要双手由上到下，由左至右，渐渐的，轻柔的进行抚摸胎儿。最佳是在心理想着，你正在抚摸着现已出世的宝宝，你们十分的美好。在抚摸的时分，若是说一些宝宝，母亲很爱你。宝宝，你要好好的生长之类的话。宝宝尽管不晓得你说的是什么意思，可是这样能够让准妈妈的心境变好。这样，关于胎儿来说是极好的。

3、 此外，胎儿是很喜欢爸爸的声音以及抚摸，爸爸应该也参与到抚摸胎教中，可以经常隔着肚皮和宝宝说话，抚摸宝宝。让胎宝宝感受到爸爸与妈妈的爱，可以促进他们的发育。