慢性咽炎怎么护理

概述

咽炎分为 急性的咽炎与慢性的咽炎两种，慢性咽炎多发在成年人，并且伴有其他方面的呼吸道疾病，得了咽炎 要马上治疗。今天让我来为大家分享慢性咽炎怎么护理。

步骤/方法：

1、 我们在工作的时候 ，要在办公室里常备一盒金银花茶、野菊花茶，或者是胖大海，经常喝这些茶饮料，或者中药，会治疗慢性咽炎有一定的疗效。

2、 日常生活中还要注意多喝水，特别是多喝淡盐水最好，淡盐水可以帮助排出体内的毒素，经常K歌的咽炎朋友要注意，不要连续唱歌，以免加重症状。

3、 饮食方面还要多吃一些能够清火、润肺的食物，如海带丝、白萝卜，这些食物可以帮助慢性咽炎损伤和修复的作用。