心脏病患者的饮食调理

概述

心脏病患者不仅要有一个好心态，在生活中也要注意一些饮食上的调理，特别是要知道什么东西不能吃，比如说心脏病患者吃多了香蕉就不好。家里有患有心脏病的老人，一定要在饮食方面注意啦。

步骤/方法：

1、 炒菜的时候盐要适量，盐摄入过多会导致高血压的。每日胆固醇、蛋白质和脂肪的摄入也不太过多，比如：肥肉、蛋黄、动物内脏等。

2、 心脏病患者不能吃的东西，辛辣、刺激性大的食物都不行，会给心脏带来负担，比如：辣椒、泡椒、胡椒、生姜等，咖啡、浓茶和研究也是要避免的。

3、 多吃容易消化的食物和含维C的食物，比如：白米粥、米汤、黄瓜、柠檬等，吃饭的时候要细嚼慢咽才能好好消化。一日三餐要定时吃，清淡一点，睡觉前不要吃任何东西，睡前吃东西就睡觉对肠胃不好，但睡前可以喝杯热牛奶哦。