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更新时间:2013-07-12 18:11:47
冬季天气寒冷,准妈妈在饮食方面一定要注意,那么冬季孕妇吃什么才好呢?下面我来给大家分享一些关于适合孕妇冬季吃的祛寒食物的经验。
1、 羊肉。羊肉属动物性食物,所产生的热量高于猪瘦肉、牛肉等肉食,最适合孕妇冬季吃。
2、 蜂蜜。蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分。在冬季每天喝上3--4汤匙蜂蜜,既补充营养又补充热量。
3、 虾。虾含有很高的钙,吃虾既可以促进幼儿脑部的发育又能补充热量。
哺乳期要穿棉质的宽松内衣,无论什么牌子只要穿着合适就可以,不要穿太紧的内衣,容易得乳腺炎。哺乳期一定要让宝宝把一侧的乳汁吸净,然后再吸另一侧,预防两侧乳房不对称
病情分析:根据你描述的情况,建议你选择宽松纯棉的内衣就可以。指导意见:建议在哺乳期间,营养合理搭配,多补充新鲜蔬菜,少吃辛辣刺激性的食物。 提问人的追问 20
病情分析:你好,根据你的描述,你的这种情况,建议你可以穿孕妇专用的防辐射服的。指导意见:建议你尽量选用大品牌,正规厂家出产的防辐射服。平时可以多晒太阳,多吃点儿
指导意见:您好,牛皮癣患者可以多吃新鲜蔬菜和水果,尤其是绿叶蔬菜,也应该多吃豆类及豆制品,多吃五谷杂粮,不要吃辛辣刺激性食物,如大蒜洋葱,辣椒等,不要吃螃蟹,海
病情分析:您好亲,根据你以上的描述,冬天天气比较冷,打耳洞容易发炎,最好等春天在打。指导意见:建议你保持心情愉悦,打耳洞后不要吃冰冷辛辣刺激性的食物,祝您生活愉
山海经后