口腔溃疡怎么治疗更快？

概述

经常性的口腔溃疡，疼的难受，却又无可奈何，已经尽量的克制自己不吃烧烤、油炸等上火的食物了，可是还是经常溃烂，害的我吃不好，人也烦躁，影响工作情绪。自己去买药吃了，可是也没效果，只能去看医生了。

步骤/方法：

1、 医生先让我抽血检验，并告诉我产生口腔溃疡的原因可能是缺乏维生素和其他微量元素。如锌、铁等。医生给我开了些补充维生素，钙鋅的药，让我先补充一段时间后看效果。大概一个月，口腔溃疡的情况好转了，最起码不会习惯性的啦！

2、 平时注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼。

3、 饮食要清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。饮食要均衡，这样的话微量元素才能平衡。