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更新时间:2013-07-12 21:00:00
黄瓜夏天减肥的力气不仅可以促进机体代谢还可以治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。还能清热利尿、防便秘。但是黄瓜偏寒,胃不好的或者是身体长期虚弱的不可以多吃的。
1、 不要吃不干净没洗过的黄瓜。没洗过的黄瓜表面会有残留的农药,导致肠胃的不舒服,或者是食物中毒。
2、 不要吃高温加热过的黄瓜或者是加了碱的。高温后的黄瓜口感会变差。营养价值也减少了。
3、 黄瓜虽然好但也不能多吃的。它是寒性的东西,黄瓜吃多了容易虚肿,或者是少气无力。