大黄牙怎么办吃什么食物好_最真实的经验分享_健康经验

概述

拥有一口整齐美白的牙齿是很多人都羡慕的事情，很多朋友因为身体和一些外在的原因导致了大黄牙的出现，因为口牙肯定也遭遇过很多的尴尬，今天就推荐大家一些可以去除大黄牙的食物。

1、芹菜的纤维比较粗，可以像扫把一样把牙齿上的残渣都扫掉，因为芹菜吃起来需要用力的咀嚼，这样能够可以分泌更多的唾液，起到抗菌的作用。

2、香蕉和芭乐这种热带的水果含有很好的护牙龈成分weic，可以防止出现一些牙龈引起的疾病。

3、绿茶是含有大量的氟，能够起到抗酸防蛀的作用。绿茶还含有儿茶素，它能够去除口腔里难闻的气味。