如何正确预防白带异常？

概述

白带异常是女性常见的妇科疾病，换了白带异常后阴道会产生一股难闻的气味，每当走在人群的时候自己会显得非常尴尬，那么，如何正确预防白带异常呢？下面让我教给你提几条建议。

步骤/方法：

1、 平时要注意阴部的卫生干净，每2~3天就清洗一下外阴，要用温水清洗，洗的时候建议用妇炎洁帮助清洗，有很好的杀菌作用，我试过效果很好。

2、 内裤也要经常的换洗，洗内裤的时候首先要用热水烫，这样有消毒杀菌的作用，晾的时候也要放在阳光充足的地方暴晒，也有杀菌作用。

3、 平时饮食要注意不要吃太油腻的食物，油腻的食物吃多了容易上火，上火就会造成白带异常，要多吃些清淡的食物，多吃水果。

注意事项：

平时也要多喝水。每天尽量让自己保证八杯水。