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更新时间：2013-07-12 17:31:23
相信很多人喜欢吃菠菜，因为菠菜很甜，也比较好吃。那么，菠菜到底有哪些营养，有什么功能呢？下面我跟大家分享下。
1、 菠菜性甘凉，养血、止血、敛阴、润燥之功效，这是中医认为的。
2、 菠菜是蛋白质含量高的一类蔬菜，它除了含有大量的胡萝卜素和铁质外，也是维生素B6、叶酸、钾的极佳来源，这是现代医学研究表明的。
3、 菠菜很有营养，但是吃菠菜应该注意的是：炒菠菜前应用开水烫，这样能去除菠菜含有的草酸与涩味。只有去掉草酸，才有利于人体吸收菠菜中的钙质。否则，既影响口味，又降低营养。
你好，根据你说的这个情况。菠菜属于粗纤维食物。可以增加肠蠕动。如果凉菠菜有可能是，刺激胃肠痉挛引起的疼痛。可以口服颠茄解痉止痛。注意腹部有点保暖，避免着凉，以清
病情分析：你好.根据你上面提供这两项检查只需要抽血十毫升就可以了。指导意见：做乙肝两对半检查，抽一管血肾功能六项检查，抽一管血。这个抽血试管没有颜色，分辨的。
病情分析：根据你描述的情况，是肝肾功能检查的结果，目前观察看看不用过度，担心。指导意见：这个检查结果都是在正常范围以内，平时注意休息，卫生定期复查，不用熬夜，饮
