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痛风患者要如何做好护理呢

健康分享者:人微言不轻

更新时间:2013-07-16 13:42:25

概述

昨晚我爸说有一个朋友吃多了海鲜,现在患上了痛风,而且到现在还没有得到明显的治疗效果,其实多半是没有做好护理。现在,就来说说应该怎样做好护理吧。

步骤/方法:

1、 对于我们来说,禁酒是肯定要的了,不管什么酒,都不能再喝了,而且不能再吃动物内脏或是肉汤。

2、 要吃一些低脂肪、低蛋白的食物,保证我们对营养的摄入,而且要多吃蔬菜,平时要有适当的运动,不要让自己体重过重。

3、 注意劳逸结合,预防自己受凉从而感冒,不要让自己受到无谓的外伤。除此之外,对于烟、茶等,要戒了哦。

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