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更新时间:2013-07-16 12:17:28
口腔溃疡是我们日常的生活中常见的疾病之一,很多的人口腔溃疡反反复复老是好了又犯。那么下面我将给大家介绍一下怎样预防口腔溃疡。
1、 口腔溃疡的患者的睡眠是非常的重要的,我们在日常的生活中一定要保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。否则的话容易导致口腔溃疡的反复。
2、 口腔溃疡的患者一定要有正常的生活规律。生活规律是我们的祖先就养成的,所以不要轻易的打破,所以一定要注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘。
3、 口腔溃疡的患者在冬季感冒流行时,建议您喝上几包板蓝根,杀杀感冒病毒,同时也可以有预防口腔溃疡的功效。