足浴好不好？

概述

现在城市里到处都是足浴店，很多人都在忙碌之后去足浴店放松一下，因为千里之行始于足下。脚部护理会让人感觉全身放松，舒服，那足浴有什么禁忌吗？

步骤/方法：

1、 足浴虽然可以让我们身心放松，让身体的各个穴位都达到放松状态，可是过度的足浴按摩会让我们上瘾，经常性的进行足浴按摩，就会对脚部的穴位形成习惯，就会形成一个定式，所以建议喜欢足浴按摩的朋友，偶尔去一次。

2、 足浴按摩的时间不适合太长，足浴按摩的时间太长的话会使我们感觉到脚部有刺痛感，一般性的按摩师都能把握时间，可是要是自己家人或者不懂得按摩的人，一定要把握时间。

3、 足浴按摩一定要找到穴位，针对身体的反映再进行按摩，比如胃的反射区是大脚趾，肝的反射区在脚心。建议查看足部按摩穴位图。