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缓解皮肤瘙痒的知识你知道多少

健康分享者:你给的余温

更新时间:2013-07-16 11:15:26

概述

痒是一个很难忍的感觉,有人就说,你忍得了疼,但是你不一定忍得了痒,有时候皮肤痒起来,一刻都不能忍,那么我们怎么才可以有效缓解这种状况呢

步骤/方法:

1、 保持室内空气的湿润,有必要的话可以使用一些加湿器。也可以使用湿毛巾敷在皮肤上,也可以起到相同的作用。

2、 皮肤干的人一定要少吃油腻,或者辛辣的食物,可以多喝点水,像木耳,莲子一类的食物,也可以锁住皮肤水分

3、 最有效的方法是吃一些中药进行慢慢进行调理,选一些药性温和的,没有很大刺激的药物最好。

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