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如何缓解胃疼

健康分享者:媚笑鲜衣

更新时间:2013-07-16 14:10:36

概述

很多人一胃痛就找不着北了,不知道要怎么办才好,一痛就是非常痛,找不到缓解的方法,下面我来给大家几招缓解胃疼的方法

步骤/方法:

1、 在胃痛时,应该找一个可以平躺的地方躺一下。然后按摩腹部,记住要轻轻的,不要用蛮力。这么做可以让胃气顺畅,使胃舒服些。

2、 喝点热水,用热水袋在腹部敷一会,胃寒的人通常是因为受到冻,冷食物的刺激才会胃痛的,所以喝热水跟敷热水袋都是有效的。

3、 如果是因为饿才胃痛的话,可以吃一些面包、饼干之类的软质食物,但是不要喝牛奶,也不要吃硬食物,最好就是面包跟饼干啦,当然其他的软质食物也是可以的。

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