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孕期腹泻如何进行饮食调理

健康分享者:三毛的五月花

更新时间:2013-07-16 16:33:57

概述

饮食不当是引起孕妇拉肚子的主要原因之一,此时由于是孕期,女性也不能吃止泻药,那么就需要进行饮食调理,让饮食引起的腹泻,靠饮食的方法止住,下面分享一下调理的方法有什么。

步骤/方法:

1、 首先食用止泻作用的食物,像是煮鸡蛋、炒米粉、糖盐水、大米米汤,都是很好的治疗腹泻的食物。

2、 其次就是腹泻期间,孕妇最好不要再吃肉类,水果、蔬菜尽量少吃,像是油炸、炸烤类食品也不要再吃了。

3、 另外就是在腹泻期间要多喝水,拉肚子时要多补充水分,保证身体的正常需求,不要吃辛辣、生冷油腻的食物。

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