孕妇别吃这些东西

概述

怀孕之后，就要特别的注意了，不能只是想让自己的嘴过过嘴瘾，一定注意不是一个人了，肚子里还有个小宝贝呢，为了他能健康茁壮的成长，孕妇就要吃点苦头了，有些东西就算非常想吃，可是为了孩子的健康也不要吃了，一起看看什么不能吃吧。

步骤/方法：

1、 不能吃太多的蛋白质的食物，有些人怀孕之后，听人说，宝宝发育需要吃含有蛋白质丰富的食物，结果就每天都吃那么多，其实这是不可取的，吃的太多的话，影响胚胎的着床的。

2、 别经常吃含糖多的食物，因为孕妇本来就容易血糖高，再吃那么多的糖的话，会引起糖代谢紊乱，发生糖尿病，可能出现早产，流产的，还容易发生巨大儿，导致难产的出现。

3、 别吃辛辣刺激的食物，经常吃辛辣刺激的食物，本来就容易上火，消化不好，或者得痔疮的，孕妇吃了更会加重这样的现象，甚至加重痔疮的，到了生孩子的时候，就会增加难度。