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更新时间：2013-07-16 15:54:13
每个女生都希望自己比别人高一点点，我作为女生也是这样想的，因为自己高了后，不仅可以让自己更有自信心，还可以提升自己的气质，我在咨询过一些专家后，采取了终于摆脱了矮小的群体的一些措施，希望这些方法也能够帮助在寻找长高方法的你。
1、 在平时上下课或者上下班的时候要尽量多走楼梯，不仅促进肌肤血液的循环，还可以锻炼自己的腿部肌肉。
2、 日常饮食要均衡。民以食为天，个人的饮食很重要，直接关乎他的身体健康，少吃垃圾食物，特别是油炸的食物。多吃蔬菜水果，它们可以补充身体所需要的维生素和纤维，有效地调理身体，并且有增高的作用。
3、 对增高要充满信心。在心里不断地暗示自己：我会长高的、我行的。当你有了一点点的成功之后，就会给你带来很大的信心，而这种信心带给你的帮助是很大的。
你好，你的CT检查结果考虑你存在筛窦炎症，需要抗感染治疗。该情况可以使用抗生素治疗，可以使用头孢菌素类抗生素治疗，常用的抗生素有头孢曲松以及头孢唑肟等，同时注意
首先建议你先去做一个肾功能，这方面的检查来看一下，大部分都还是说嗯，尿微量高，说明你的这个代谢循环会受到一定的影响，建议你还是要查一下他的这个具体状况是怎么样的
这个是有高血压疾病的，平时要低盐低脂饮食要充足的，睡眠良好的心态，戒烟限酒的不要紧张，焦虑的那么这个是手脚麻木，血压偏高，可以吃维生素，b1维生素B2可以做头部
