糖尿病人应该吃些什么呢

概述

糖尿病是一种终身性疾病，很难治愈，至少在现在还是一个世界性难题，还没有哪一种特效药能够治疗糖尿病，只能够控制血糖，那么我们除了吃药之外还可以吃些什么来控制我们的血糖呢。

步骤/方法：

1、 糖尿病患者的良方有一方面就是饮食，无论是轻度、重度的糖尿病人都需要严格遵循饮食治疗，很多糖尿病人觉得患病之后几乎什么都不大能吃了，吃点什么都是小心翼翼的，但是其实对糖尿病有利的食物还是有很多的，可以让糖尿病人放心使用。

2、 有好多蔬菜吃了是对糖尿病人有利的，比如说是菠菜、西葫芦、黄瓜、芹菜、白萝卜、西红柿、紫菜、冬瓜等等，不过在烹饪的时候，应该遵循低油低盐的方式。

3、 还有很多糖尿病人总是以为患上糖尿病之后什么水果都不能吃了，因为大部分水果都很甜，怕吃多了血糖升高，这种想法是错误的，比如木瓜、番石榴等都是降低血糖的，桃子更是降低餐后血糖的。