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更新时间：2013-07-16 16:32:05
水果可口好吃，夏天除了生津止渴外，还有更重要的药理作用哦，相比较于有苦有难闻的药吃水果就能达到效果，那还犹豫什么来了解下吧。
1、 爱美的美女们，水果更是减肥的良药哦，不过一定要有选择的挑选，香蕉、梨、桃、柑橘，以利润肠通便。
2、 常伴有胃酸胃痛的人，要多食菠萝、杨梅、樱桃水果，这些水果中含有果胶，能改变胰岛素分泌量，具有降低血糖作用。
3、 肝脏有缺陷的患有肝炎的人，有保护肝脏，促进肝细胞再生功能的水果。香蕉、梨、枣子、柑橘、苹果、西瓜等富含维生素C，可以相应多吃些。
