孕妇怀孕过程后中洗澡有哪些注意事项

概述

女性在怀孕过程中，汗腺和皮脂腺分泌会比较旺盛，总会出很多汗，因此孕妇要勤洗头勤洗澡，保持自身的清洁，由于孕妇身体的特殊性，洗澡过程中要特别小心，这里给大家介绍几点孕妇在洗澡过程中要注意的地方。

步骤/方法：

1、 首先，孕妇怀孕期间不能坐浴，应采取淋浴的方式，因为如果坐浴的话，洗浴的脏水有可能进入阴道，将病菌带入阴道，而怀孕期间孕妇阴道的防病力减弱，就容易引起感染，诱发妇科疾病甚至导致早产。　

2、 其次，在洗浴过程中要注意安全，防滑、防摔跤，随着身体的变化，孕妇在洗浴的时候行动会比较困难，家里应该买防滑的拖鞋，并且在洗浴的时候尽量靠着墙，这样能够有效的避免摔跤。

3、 最后，怀孕的时候最好要每天洗一次澡，每次洗浴的时候要注意水温，最适宜的温度为37度，接近人自身的体温，因为水温过高会影响宝宝的健康，水温过低会对孕妇身体产生刺激。