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如何预防H7N9禽流感。

健康分享者:ask41267036f9

更新时间:2013-07-16 10:21:34

概述

每年夏天禽流感的来袭都会造成人们的恐慌,今年也不例外,电视上每天都在播报不断往上增长的病例,那么我们该怎么预防这种可怕的传染病呢。

步骤/方法:

1、 首先不要吸烟,没事多运动,提高自身的免疫力,尤其吸烟的病人,肝功能都不好,感染病毒的几率非常大。保持肺部健康是抵抗H7N9病毒的重要前提。

2、 注意饮食,肉类的东西尽量少吃,就是要吃也要煮熟才可以吃的,夏天不要吃路边烧烤。有很多肉都没有烤熟,里面的寄生虫都还活着,恶心的。

3、 保持良好的个人卫生也是关键,平时要保持室内通风,但是窗户不要离开的太大,尽量不到人多的地方去。

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