经常拉肚子是怎么回事

概述

拉肚子医学用词又名腹泻，日常生活中比较常见一种病。这种病来的比较突然，不用药物靠自己身体机能的调节也会慢慢恢复。经常拉肚子的人身体都比较瘦弱，比如小编我每年都会出现4,5次，下面把自己平常积累的一些经验跟大家分享一下

步骤/方法：

1、 饮食问题，一到夏天，很多人喜欢吃地摊，喝个凉啤酒，口渴了就买杯冷饮，结果可导致胃肠功能紊乱，从而引起腹泻

2、 消化不良， 夏天饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物，或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留，引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、返酸、烧心、嗳气(打嗝)等症状

3、 着凉腹泻 到了夏天大家都喜欢呆在空调房内睡觉了也要开着，这样腹部很容易受凉，睡得时候最起码也要盖上肚子