牙齿比较黄怎么办

概述

我以前整过牙齿，由于长期带牙套的缘故，现在牙齿比较黄，有时候，自己都不好意思哈哈大笑，感觉满嘴的黄牙，特别难看，那么怎么样才能摆脱黄牙呢，现在我把握的经验总结一下。

步骤/方法：

1、 首先你要经常刷牙，一天最少要保证刷牙两次，早晚各一次。没次刷牙的时间最好在三分钟以上，这样时间久了牙齿自然就会白了。

2、 你也可以去买一些白牙粉，当然这个的效果是很明显的，但是一般不提倡用这个方法，因为白牙粉里面的化学成分比较多，久了对身体就会有伤害的。

3、 如果你家里比较有钱的话，你也可以去洗牙，最少保证每个月洗一次，大概洗个三四次就可以了，你的牙齿就会变的很白的，这样你就可以笑口常开了。