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更新时间：2013-07-16 01:39:06
昨晚，我在漆黑的情况下下楼梯，不小心踩空脚，从楼梯摔下来，我的脚疼痛得站不起来，后来又肿了起来，我妈妈马上拿冰块附上我的脚，后来再送我到医院检查，经过处理，现在的脚好多了，现在就把这个经验分享给有需要的人吧。
1、 摔倒后，不要马上站起来，要检查脚没有那么严重，再慢慢爬起来；然后找冷的东西，例如冰块敷上，因为可以冷却血管，不会让血管进一步扩张。
2、 等好点后，再用红花油或者用云南白药擦，也可以用正骨水等，去药店就可以买到的，很便宜。
3、 伤后，多吃一些富含蛋白质的食物，例如鸡蛋，鸡肉等，补充一些能量。
病情分析：你好，看你所描述的这种情况，请问手摔伤后是否到医院拍片检查，能够排除骨折可能性吗？指导意见：如果是外伤所引起，还需要排除肌腱断裂的可能性，建议尽早到医
你好，很高兴为你解答问题，根据你的描述，孩子已经消肿了，只是眼角发青，这是皮下淤血没有完全吸收导致的。可以做局部热敷治疗，促进血液循环，促进瘀血消散，无需服药。
