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更新时间:2013-07-17 00:30:51
前两年,我的姑姑总是觉得胃部时不时疼痛,她以为自已没有按时吃早餐导致胃病,后来去医院检查,发现是早起的胃癌,经过医生的治疗与事后的护理,现在好多了,现在就把这个经验分享给大家吧,希望对大家有帮助。
1、 我们在生活中要注意饮食习惯的问题,尽量吃清淡的食物,不要吃含盐多的食物,尽量不吃辛辣的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜。
2、 我们还可以煲红糖煲豆腐、陈皮红枣饮、莱菔粥、桂圆花生汤,这些食物都对胃部有保护作用。
3、 饭后可以出去散步,早上要按时吃早餐,可以去跑步,打太极等,增强体质、又可以帮助胃吸收和消化,有助于身体的康复。