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婴儿睡眠问题

健康分享者:非皇非帝非君非诸侯

更新时间:2013-07-16 22:32:44

概述

妈妈们都希望自己的宝宝能有一个好的睡眠,因为宝宝睡好了有利于宝宝发育和成长。而且妈妈也能睡个好觉。但是大部分宝宝的睡眠都不好,让宝宝睡个好觉就成了个大难题。下面我来给大家分享一些让宝宝睡个好觉的经验吧。

步骤/方法:

1、 我一般是在宝贝入睡后第一次醒来要吃奶时,就先将宝贝抱起来,用亲切的语言和他说说话,轻轻地抚摸一下他的背或给他揉揉肚子。这样他就很快入睡了。

2、 有时候经过安抚,宝贝还是在哭闹,这时我也不急着妥协,让他哭上一两分钟再进行安抚。但过了几分钟后宝贝仍不依不饶地哭叫,那么我就再拖长一点理他的时间,反正不能很快就满足他的要求,不能让他觉得他一哭妈妈就会满足他了。后来慢慢地小家伙睡觉就很乖了。

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