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孕期要如何护理乳房

健康分享者:ask3655618481

更新时间:2013-07-16 22:55:05

概述

准妈妈都会发现,到怀孕3个月左右,乳房会有明显的胀痛,也增大了很多,那么,孕期要穿什么样的文胸?孕期乳房要如何护理呢,我跟大家分享学到的这方面的知识

步骤/方法:

1、 首先,由于孕期乳房逐渐增大,应该选择型号合适、肩带较宽,能很好承托乳房,柔软舒适的棉质胸罩,最好是带扣子的,方便产后哺乳

2、 保持乳房卫生,经常有温水擦洗,乳晕和乳头,并将皮肤褶皱处擦干净

3、 孕期性生活要节制,不要过度刺激乳房,以免产生宫缩,引起早产

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