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夏天如何预防流感?

健康分享者:为你养生

更新时间:2013-07-17 07:59:13

概述

夏天温度高、湿度大、人口流动性大等原因成为流感的高发季节,很多人因为不注意而感染上流感,其实流感可以通过改变一些日常习惯来避免的,一下几招大家可以试一试。

步骤/方法:

1、 夏天一定要注意个人卫生,饭前便后、外出回家一定要彻底清洁自己的身体,否则就有可能把带回来的细菌病毒吃进肚子里从而引发流感。

2、 尽量不要到人口密集、人口流动性大的地方,因为那里人口复杂,空气流通性差,会增加自己感染流感的概率,如果有必要,可以试着佩戴口罩。

3、 如果怀疑自己已经感染了流感病毒,一定要及时用药或者就医,千万不能听之任之,这样不但可能传染给家人,还有让自己病情进一步发展的可能性。

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