过敏性鼻炎的表现和注意事项

概述

所谓过敏性鼻炎，是指有些人会对周围的环境，食物，某些植物等出现鼻粘膜发炎的情况，该病容易反复的发作，关于过敏性鼻炎的表现和注意事项跟大家分享一下。

步骤/方法：

1、 患者尤其在春夏比较严重，花开的季节，有些人对一些花粉过敏，出现打喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞等鼻炎过敏症状。

2、 患者根据自己的生活经验会对自己的一些过敏原有了解，比如有的人会对桃子过敏，平时尽量不要洗桃子，平时也尽量选择其他的水果。有的人对粉尘过敏，尽量多去环境清新的地方，室内打扫的时候避免粉尘。

3、 患者也不要过度焦虑自己的过敏症状，预防过敏性的症状，还要自身增强体质，提高抵抗力，加强锻炼，缓解不良情绪能改善身体的高敏状态。