患上痛风，应该怎样治疗呢？

概述

痛风是一种较为常见的免疫科疾病，是一种主要由于尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高引起的，主要症状表现为肿痛，发红，关节痛，趾痛等等。在现代社会生活当中，人们对于生活和生命质量的要求越来越高。下面我们来分享一下治疗的经验和方法。

步骤/方法：

1、 要预防和治疗痛风，我们可以通过注意饮食生活习惯来治疗。痛风患者首先要控制嘌呤的摄入量。一般来说，粗粮、茶和咖啡、酒等是含嘌呤量较高的食物，可以提高人体的尿酸含量，不适宜痛风患者吃。痛风患者应主要食用精米、精面粉等含嘌呤少的细粮。

2、 要预防和治疗痛风疾病，我们可以通过锻炼身体，养成良好的作息习惯。平时适量的锻炼可以增强人体免疫力，促进新陈代谢，维持身体尿酸的平衡。但是不要剧烈运动，因为剧烈活动使体内乳酸产生过多，使尿酸增高，容易使痛风发作。