痛风患者可以这样自我调理。

概述

痛风患者很痛苦，有些人的关节都会痛得变形，我单位有个40多岁的同事就有这病，每次发作都一瘸一拐的，上着班也无精打采，后来他找到一个退了休的老医生，这个医生治疗痛风有绝招，虽然不能根治，但是起码每次发作时痛苦要减轻很多，而且也可以把发作的时间缩短。现在我就告诉大家，同事是怎么做的。

步骤/方法：

1、 每次发病时，用火烧60克生姜，接着碾碎，然后蘸上香油，敷在痛处。

2、 30克山慈菇或者30克土茯苓，用清水煎煮后，把汤喝下去，每天喝三次。

3、 控制体重和食物，每餐少吃饭，多吃点蔬菜，在急性痛风发作时，建议每天吃2斤蔬菜和水果，多喝水，多用热水泡脚。

注意事项：

不能吃肉汤、动物内脏和海鲜。