男人尿频该怎么办？

概述

有很多人被尿频所困扰着，尿频多是由于饮水量过多，压力大，精神紧张所造成的，尿频不仅影响着许多男士的日常生活而且一旦尿频严重则会病发成疾病例如膀胱炎，前列腺等疾病。所以要正确的态度对待尿频，把疾病扼杀在摇篮里。那么我们该如何做呢？

步骤/方法：

1、 一些人尿频的原因是由于生活压力大，他们或多或少被家庭和工作所困扰。这些都是他们压力的来源。所以说保持良好的心态对尿频患者是非常重要的，精神状况好坏是缓解尿频的一个重大因素，所以，建议尿频患者要对生活充满信心，以积极的态度面对生活。

2、 减少手淫，许多尿频患者是由于手淫造成的，男士一般时候比较粗心不能再安全卫生的环境下进行手淫所以引发尿道的感染，建议尽量避免手淫，不仅对身体有害还有害身心健康。所以减少手淫，即便是手淫也要在干净的条件下。

3、 保持清洁，一些人尿频的原因可能是尿道发炎，所以这个时候是注意卫生哦。这个时候也可以多喝些水对清洁尿道有一定帮助。

注意事项：

1.多喝水保持尿道清洁。 2.注意卫生。