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更新时间：2013-07-15 15:06:23
老年人大多数喜欢品茶，但是茶叶是否会对老年人的身体造成危害呢？下面小编给大家收集了一些小知识，再看完后，记得提醒家里的老人哦！
1、 早喝。茶水具有提神醒脑的作用。老年人的生活作息是早睡早起，尽量早喝茶水，否则，到了晚上会辗转难眠。
2、 少喝。茶水中有许多成分，其中会对牙齿造成些许的腐化作用。大量喝茶，会是牙锈加深，危害口腔健康。
3、 淡喝。老年人切勿饮用浓茶。因为浓茶会对神经进行刺激，使心跳加速，心律不齐。
