胃炎患者饮食上的注意事项

概述

现在很多人尤其是年轻人因为生活跟工作的关系，饮食往往都没有规律，常常饥一顿饱一顿的，这样下去是很容易引起胃炎的，我就是因为长期的饮食不均匀而引起了胃炎，现在正在治疗，医生给我说了一些饮食上的注意事项，今天我就跟大家分享一下。

步骤/方法：

1、 首先饮食宜清淡，不要吃油腻食物，戒烟戒酒是必要的，每天按时吃饭，但是不要吃的过饱，一般七分饱就可以了。

2、 胃炎患者宜吃温性食物，尽量不要吃寒性食物，因为寒性食物会刺激胃，而温性食物对胃有保暖作用。

3、 不要吃冰冷食物，尤其是夏天很多人都喜欢喝冷饮，这是万万不可以的，因为这会加重胃炎的病情。

注意事项：

胃炎患者还需要注意的是注意一日三餐要规律，不要暴饮暴食，每天可以吃一些生花生米，可以养胃的。