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吃什么东西可以促进伤口愈合?

健康分享者:wzy1234567ywbd

更新时间:2013-07-14 20:52:08

概述

有的人伤口很难以愈合,往往旧伤未愈,又添新伤,伤口愈合是由于血小板在伤口凝集堆积导致的,那么如何才能促进血小板凝集?如何才能促进伤口愈合?我来为大家分享一下我学习到的经验:

步骤/方法:

1、 多吃富含维生素C的水果可以增加身体的恢复功能,促进伤口愈合。

2、 含锌的食物也可以促进伤口的愈合,所以身上有伤口很难愈合的人要多吃海鲜,牛肉,羊肉。

3、 每天都要坚持锻炼,坚持锻炼可以增强身体的免疫力,促进伤口的愈合。

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