医生在线免费咨询
更新时间:2013-07-14 20:55:40
有的人体质比较虚弱,往往很容易感冒,医学表明易患感冒的人大多都是由于自身免疫力低下导致的,那么如何才能增强免疫力?如何才能防止患感冒?我来为大家分享一下我学到的经验:
1、 容易患感冒的人需要多加锻炼,日常生活中勤加锻炼可以增加身体素质,抵抗病菌。
2、 日常饮食重要多吃水果和蔬菜,因为它们富含维生素,可以增强人体免疫力。
3、 平常要注意休息,不能过于疲劳,在疲劳状态下人体的免疫力也很低下。
不爱吃饭,容易感冒,大部分是脾胃虚弱引起的,口服一些健脾胃助消化,提高机体免疫力的药物治疗,每天用手顺时针和逆时针给宝宝按摩腹部,促进胃肠蠕动及消化,还有点咳嗽
卫表不固,应该是鼻炎,鼻炎(rhinitis)是由病毒、细菌、过敏原(如花粉)、各种理化因子(如刺激性气体)以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜炎症,主要表现为鼻塞
您好,您叙述的经常爱感冒的情况,应该考虑是身体免疫力低引起的,建议饮食上注意多吃一些维生素和蛋白质含量高的食物,增加身体的免疫力,月经期可以服用感冒药物。
你好,感冒吃药是一个缓慢的过程。考虑可能是由于营养不均衡免疫力低下所造成的,建议多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,注意休息。多进行体育锻炼,提高身体素质,注意防寒保暖
病情分析:这种情况最常见的是心气不足证,体质差导致的,治疗首先的注意加强体育锻炼增强体质,指导意见:另外适当多吃含优质蛋白质多的食物,可以吃点补气血的,增强免疫
wzy1234567ywbd