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四个方面去预防外阴瘙痒

健康分享者:selinze

更新时间:2013-07-15 11:54:53

概述

外阴瘙痒在女性的生活中是常有的,但发生的原因各不相同,女性要在衣食住行的各个方面去学会预防外阴瘙痒。

步骤/方法:

1、 内裤要常换洗,保持清洁干燥,以宽松的棉质内裤为最好的,避免穿化纤内裤。 饮食上要注意吃增加抵抗力的富含蛋白质和维生素的食物,比如豆浆,牛奶,西红柿。不要吃刺激性的食物,如浓茶,咖啡等。

2、 室内的温度在二十摄氏度左右,相对湿度要在百分之四十左右,这样可以防止皮肤过于干燥引起瘙痒。

3、 不要一天洗多个澡,水温也不要太高,否则洗去了表面皮脂就会产生瘙痒。 瘙痒后不要用手抓,否则极容易引发感染。

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