怎样有效消除黑眼圈？

你好，黑眼圈是无法用激光治疗的，平时需要保证充足的睡眠，局部可以用面膜，补充维生素，戒烟酒，加强营养，多吃水果，蔬菜，豆制品。

您好，发现黑眼圈过重主要的原因是熬夜没休息好，另外还有一些疾病因素也可以引起黑眼圈，建议你首先这段时间注意生活规律，按时作息，稍微加强营养适当的运动。过一段时间

你好，去医院皮肤科就诊，明确黑眼圈类型对症治疗。黑眼圈分为色素沉着型及血管型，色素沉着型是因为紫外线照射导致的，主要做好防晒工作，血管型是因为眼周的血液循环不畅

指导意见：黑眼圈，一般都是长期熬夜，睡眠不足引起的，还有长期注视手机电脑屏幕，用眼不当行为所致，是慢慢累积形成的，而不是突然形成的。首先得保持良好习惯，多休息，

黑眼圈与熬夜睡眠不足有关系的，保证充足睡眠，保持心情舒畅，多吃富含维生素c的新鲜水果蔬菜，涂抹比较好的眼霜，或者是维生素e软膏，局部热敷按摩，促进血液循环，有利