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颈椎病的护理措施

健康分享者:JTO玲

更新时间:2013-07-15 11:41:37

概述

姑姑在茶店做检验的,要长期弯腰捡茶叶一天下来就是好几个小时,现在工作停了却发现自己颈椎很痛,颈椎病有什么护理措施。

步骤/方法:

1、 对患颈椎病的患者心理上要同情病人,尊重病人,做好解释与安慰,消除病人的焦虑情绪,使病人以积极的心态配合治疗和护理。

2、 要注意休息,避免劳累,即避免诱发状发作。如果眩晕症状明显,应卧床休息、颈部制动,以减轻症状。

3、 颈椎病的患者要纠正不良的工作体位和睡眠姿势,避免长时间头颈部固定在一种位置状态下工作,应定时活动颈部。

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